Stopień

klasa 2 scrambles uk

klasa 2 scrambles uk

Grade 2 Scrambling Ta klasa jest przeznaczona dla tras, które zawierają dłuższe trudne odcinki, na których lina może być użyta dla bezpieczeństwa / pewności, krótkie odsłonięte odcinki skały lub trawy lub w pewnym momencie wspinaczki, która wymaga krótkiej wspinaczki skalnej, aby pokonać szczególnie przeszkodą.

Składniki odświeżające tequili miętowo-limonkowej
Składniki1 szklanka świeżych liści mięty i więcej do dekoracji.1/2 szklanki (125 ml) świeżo wyciśniętego soku z limonki.2 łyżki (30 g) cukru pudru.8 u...
Proste składniki kremowego risotto z kurczakiem
Składniki2 łyżki masła Lurpak *.4 kubki Massel * płynny bulion drobiowy o obniżonej zawartości soli.2 mielone ząbki czosnku.1 szklanka ryżu arborio.2 ...
Grillowana polenta i radicchio ze składnikami balsamicznej mżawki
Składniki2 szklanki wody.2 szklanki mleka sojowego.2 ząbki czosnku, rozgniecione.1 gałązka rozmarynu.1 gałązka tymianku.1 szklanka polenty instant.Sól...