upadek superfoods, aby wzmocnić układ odpornościowy

21 pożywienia dla wzmocnienia układu odpornościowego

• Owoce cytrusowe (limonki, cytryny, pomarańcze, klementynki)
• Jagody (Truskawki, Borówki, Maliny)
• Wiśnie.
• Herbata (zielona i czarna)
• Imbir.
• czosnek.
• Kurkuma.
• Rosół.