Strona główna
Lata
Spożywanie tak wielu węglowodanów wiąże się z dłuższym życiem

Spożywanie tak wielu węglowodanów wiąże się z dłuższym życiem

4366
979
Roman Sowiński

Naukowcy oszacowali, że od 50 roku życia osoby stosujące dietę umiarkowanie węglowodanową będą żyły kolejne 33 lata, cztery lata dłużej niż osoby o bardzo niskim spożyciu węglowodanów i rok dłużej niż osoby spożywające duże ilości węglowodanów..

Plasterki

Składniki sera grillowanego Claire Robinson's Grown-Up Farmhouse

SkładnikiOdznacz wszystkie.8 cienkich plasterków pancetta.8 kromek brioche o grubości około 1/2 cala.4 uncje ostrego białego sera Cheddar, cienko pokr...

Kubki

Składniki Brutti Ma Buoni

Składniki1 1/2 szklanki orzechów laskowych (8 uncji)1 1/2 szklanki cukru pudru.Szczypta soli.1 duże białko, lekko ubite.2 łyżeczki czystego ekstraktu ...

Kubki

Sałatka Kuskusowa Z Cukinią i Składnikami Pieczonymi Migdałami

Składniki2 filiżanki kuskusu.1 szklanka świeżego groszku.1 1/2 szklanki drobno pokrojonej cukinii.6 łyżek oliwy extra vergine.Sól i świeżo zmielony pi...