Lapetiteepicerievegan
Ziemniaki i inne produkty skrobiowe nie tylko dodają węglowodanów i kalorii, aby pomóc Ci przybrać na wadze, ale także zwiększają zapasy glikogenu w mięśniach. Glikogen jest głównym źródłem paliwa dla większości sportów i aktywności (12).
Ziemniaki i inne produkty skrobiowe nie tylko dodają węglowodanów i kalorii, aby pomóc Ci przybrać na wadze, ale także zwiększają zapasy glikogenu w mięśniach. Glikogen jest głównym źródłem paliwa dla większości sportów i aktywności (12).
