„Zjedzenie lekkiego śniadania podczas kolacji zamiast tradycyjnego dania w porze kolacji, takiego jak makaron, mięso i ziemniaki, jest korzystne z wielu powodów” - wyjaśnia Natalie A. ... Śniadanie podawane na kolację, takie jak omlety i płatki owsiane, jest pożywne, kosztowne - skuteczne i łatwe w wykonaniu.