Waga

czy białe ziemniaki powodują otyłość?

czy białe ziemniaki powodują otyłość?

Jedno z badań wykazało nawet, że są one pokarmem, który najprawdopodobniej powoduje przyrost masy ciała (29). Gotowanie lub pieczenie ziemniaków jest znacznie zdrowsze. PODSUMOWANIE Frytki i chipsy ziemniaczane są bardzo bogate w tłuszcze, rafinowane węglowodany i sól. Badania łączą oba pokarmy z przyrostem masy ciała.

Plasterki Składniki Trouble Maker
Składniki Trouble Maker
Instrukcje4 plastry ogórka bez pestek.2 świeże truskawki.1 ½ uncji wódki.1 uncja słodkiego wermutu.¾ uncji soku z limonki.¾ uncji syropu prostego.Plus...
Ser ser kalafiorowy z frytkami
ser kalafiorowy z frytkami
W naczyniu do pieczenia równomiernie polać gorącą masę serową na kalafior. Równomiernie posyp na wierzch drobno pokruszone chipsy kukurydziane. (możes...
Kubki Składniki babki jabłkowo-karmelowej
Składniki babki jabłkowo-karmelowej
Składniki1 szklanka cukru białego.1 1/4 szklanki mocno zapakowanego brązowego cukru, podzielonego.1 1/2 szklanki roztopionego masła.4 duże jajka.1 łyż...