Waga

czy białe ziemniaki powodują otyłość?

czy białe ziemniaki powodują otyłość?

Jedno z badań wykazało nawet, że są one pokarmem, który najprawdopodobniej powoduje przyrost masy ciała (29). Gotowanie lub pieczenie ziemniaków jest znacznie zdrowsze. PODSUMOWANIE Frytki i chipsy ziemniaczane są bardzo bogate w tłuszcze, rafinowane węglowodany i sól. Badania łączą oba pokarmy z przyrostem masy ciała.

Plasterki Składniki grillowanych lodów ananasowych
Składniki grillowanych lodów ananasowych
Składniki4 plastry świeżego ananasa (około 1/2 cala)4 gałki lodów kokosowych lub waniliowych.1 szklanka bitej polewy.1/2 szklanki gorącej polewy karme...
Ser Składniki Chili Cheese Dog Sliders
Składniki Chili Cheese Dog Sliders
Składniki12 bułeczek Slider.6 hot dogów.8 uncji sera Cheddar (rozdrobnione)1 puszka chili.1 mała cebula (pokrojona w kostkę)4 łyżki. masła (stopione)1...
Kubki Składniki Zapiekanki Gumbo
Składniki Zapiekanki Gumbo
Składnikipuszki (10 3/4 uncji każda) Campbell's® Condensed Chicken Gumbo Soup.1 1/3. szklanki wody.łyżeczka suszonej mielonej cebuli.1/2. łyżeczka prz...