Tak, dodanie tłuszczu do kawy przerwie Twój post. Olej MCT zawiera 8 kalorii na gram, w porównaniu do innych tłuszczów, które zawierają 9, ale nadal wywołują odpowiedź metaboliczną.
Tak, dodanie tłuszczu do kawy przerwie Twój post. Olej MCT zawiera 8 kalorii na gram, w porównaniu do innych tłuszczów, które zawierają 9, ale nadal wywołują odpowiedź metaboliczną.