Składniki Cheesy Baked Spaghetti Squash

Składniki

• 6 - 6,5 funta dyni spaghetti (3 średnie lub 2 duże), przekrojone na pół, wyłóż nasiona i błony *
• 1 łyżka oliwy z oliwek.
• 2 łyżki masła.
• 1 1/2 łyżki mielonego czosnku (około 4 ząbków)
• 1 łyżka mąki uniwersalnej.
• 1 szklanka parmezanu (importowana)
• 1 1/4 szklanki podzielonego sera mozzarella.