Zjedzenie wcześniej obfitego posiłku i powolne picie może pomóc utrzymać poziom alkoholu i innych substancji, z którymi wątroba i reszta organizmu muszą sobie radzić na rozsądnym poziomie przez całą noc. Ale najlepszym sposobem uniknięcia kaca jest unikanie nadmiernego picia.