Oto niektóre korzyści płynące z suchego stycznia:
- Więcej energii. ...
- Zwiększona koncentracja. ...
- Zwiększone nawilżenie. ...
- Zmniejszenie refluksu kwasu. ...
- Utrata masy ciała. ...
- Zmniejszone ryzyko niektórych nowotworów, udarów i chorób serca. ...
- Niższe ciśnienie krwi. ...
- Pomogłoby to ograniczyć picie przez cały rok.