Składniki
- 1/2 szklanki mrożonego ananasa w kostkach.
- 2 szklanki świeżego szpinaku lub 1 szklanka mrożonego szpinaku.
- 1 dojrzałe awokado.
- 1 mrożony banan.
- 3/4 szklanki lekkiego mleka kokosowego z puszki lub z kartonu.
- 3 łyżki świeżego soku z limonki plus 1/2 łyżeczki skórki.
- 1 łyżeczka syropu klonowego.
- szczypta soli morskiej.