Część

czy miski acai są zdrowe

czy miski acai są zdrowe

Chociaż są one bogate w składniki odżywcze i bogate w przeciwutleniacze, komercyjne odmiany są często sprzedawane w dużych porcjach i mogą zawierać dużo cukru i kalorii. Przygotowanie własnej miski acai w domu może pomóc w ograniczeniu wielkości porcji i jest świetnym sposobem na przejęcie kontroli nad tym, co nakładasz na talerz.

Składniki Burrito Cheesy Bacon Breakfast
plastry bekonu.(16-oz.) Opakowanie mrożonych ziemniaków z cebulą.duże jajka.1/3 c. mleko.4 łyżki. masło.duże tortille z mąki.rozdrobniony ser cheddar....
Składniki Daiquiri Lime Ice Pops
Daiquiri Lime Ice Pops1 c. cukier granulowany.świeży sok z limonki.1 1/2 c. woda.2 łyżki stołowe. rum.2 krople zielonego barwnika spożywczego.formy do...
Sałatka z ziołami i endywią ze składnikami kremowego dressingu limonkowego
Sałatka z ziołami i cykorią z kremowym dressingiem limonkowymmajonez.1 łyżka. majonez.1 łyżka. świeży sok z limonki.1 łyżeczka. drobno starta skórka z...