trądzik i dieta u mężczyzn

Ponadto dieta może wpływać na hormony, które z kolei mogą pogorszyć trądzik. Na przykład mleko i żywność o wysokiej zawartości cukru może powodować wzrost poziomu insuliny, zmieniając inne hormony, które mogą wpływać na skórę. Niektóre badania powiązały mleko i białko serwatkowe z trądzikiem.

Ser

keto cukinia roll upy

Keto Lasagna Roll Ups (Z Cukinią!)4 średnie lub duże cukinie.3 szklanki sosu marinara bez cukru.15 uncji sera ricotta.8 uncji serka śmietankowego.1 ½ ...

Ser

Składniki Pikantne Kulki Serowe

Pikantna Kulka Serowa2 8 uncji serka śmietankowego o temperaturze pokojowej.1 pęczek zielonej cebuli, posiekany i 1/4 szklanki pozostawiona na posypkę...

Kubki

Swanson® Steakhouse Beef and Pepper Stir-Fry składniki

Składniki2 kubki Swanson® Beef Stock.3 łyżki mąki kukurydzianej.1 łyżka sosu sojowego.½ łyżeczki czosnku w proszku.1 funt steku z polędwicy wołowej be...