Zaopatrz się w te 9 zdrowych produktów spożywczych, aby wzmocnić układ odpornościowy podczas koronawirusa, mówi lekarz i dietetyk
- Czerwona papryka. Jeśli chodzi o owoce i warzywa bogate w witaminę C, króluje czerwona papryka. ...
- Brokuły. Brokuły są również bogate w witaminę C.. ...
- Ciecierzyca. ...
- Truskawki. ...
- czosnek. ...
- Grzyby. ...
- szpinak. ...
- Jogurt.