Lapetiteepicerievegan
5 Długoterminowe zagrożenia dla zdrowia wynikające z przejścia na keto
- Diety niskowęglowodanowe mogą prowadzić do niedoborów witamin lub minerałów.
- Może to wpłynąć na Twoje wyniki sportowe.
- Złagodzenie zasad może spowodować ponowne zwiększenie masy ciała.
- Może również uszkadzać naczynia krwionośne.
- Zbyt dużo tłuszczu może zwiększyć ryzyko chorób przewlekłych.
