Lapetiteepicerievegan
Dieta - Strona 3
czy dietetyczny pop jest dla ciebie zły
Sztuczne słodziki i inne chemikalia stosowane obecnie w napojach dietetycznych są bezpieczne dla większości ludzi i nie ma wiarygodnych dowodów na to,...
kuloodporny post
Dieta kuloodporna łączy cykliczną dietę ketogenną z przerywanym postem. Twierdzi, że pomaga stracić do funta (0,45 kg) dziennie, jednocześnie zwiększa...
Atkins indukcja
Dieta Atkinsa jest planem czterofazowym. Faza 1 (indukcja): Poniżej 20 gramów węglowodanów dziennie przez 2 tygodnie. Jedz wysokotłuszczowe, wysokobia...
Jak jeść jak Sarah Jessica Parker
Dieta Sarah Jessica Parker Dieta jest połączeniem diety śródziemnomorskiej, Atkinsa i South Beach i obejmuje dużo ryb, warzyw o niskiej zawartości węg...
Co to jest FODMAP i czy leczy wzdęcia?
Jednym z głównych celów diety o niskiej zawartości FODMAP jest zmniejszenie wzdęć poprzez ograniczenie z diety węglowodanów o krótkich łańcuchach, któ...